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Personal Trainer Hannover - Johanna


Herzlich willkommen auf meiner Internetpräsenz. Ich heiße Johanna und bin Personal Trainer in und aus Hannover. Selbstverständlich begeistere ich auch außerhalb von Hannover meine Kunden mit meinen professionellen und modernen Trainingsmethoden. Sofern Sie, anstatt nach einem Fitnessstudio, nach einem Personal Trainer in Hannover suchen, sprechen Sie mich bitte einfach an. Sie werden bei jedem Training von meinen jahrelangen Erfahrungen als Leistungssportlerin profitieren.

Schauen Sie sich sehr gerne in Ruhe auf meinen Seiten um, um sich einen ersten Eindruck von mir als Person und als Personal Trainer zu machen. Sie können sich zum Beispiel detailliert über meine Trainingsmethoden informieren. Und unter ÜBER MICH bekommen Sie wissenswerte Infos zu meiner Qualifikation als Personal Trainer, die nicht zuletzt auf meinen Erfahrungen als Leistungssportlerin basiert. So können Sie sich sicher sein, dass Sie von einem Profi mit erfolgreich praxiserprobten Methoden trainiert und beraten werden. Nicht weniger sollte Ihr Anspruch sein, schließlich geht es um Sie und Ihre Gesundheit.

A3 Training steht für Agility, Athletic und Awareness. Und genau diese Ziele möchte ich gemeinsam mit meinem Kunden für meinen Kunden erreichen. Sie erhalten dabei nicht nur eine individuelle Betreuung. Darüber hinaus sind meine Kunden auch von den absolut flexiblen Trainingszeiten schwer begeistert. Und die mitunter sehr ungewöhnlichen Trainingsorte rund um Hannover empfinden meinen Kunden als zusätzliche Motivation für ihr Training.

Wann starten wir?

Agility




BEWEGLICHKEIT - als motorische Grundeigenschaft ist eine gute Beweglichkeit die Basis für das optimale Ausführen von Bewegungen. Bei unserem gemeinsamen Training begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer hervorragenden Beweglichkeit. Unter anderem zeige ich Ihnen für Sie persönlich optimale Gelenkigkeits- und Dehnübuungen. Sie werden stauen, um wieviel Sie sich tagtäglich, schon beim Aufstehen, leicher und frischer fühlen, wenn Sie über eine tolle Beweglichkeit verfügen.




Athletic




ATHLETIK - im wissenschaftlichen Sinne gibt es keine allgemeingültige Definition von Athletik. Im Sinne meines A3 Trainings steht Athletik für einen trainierten, gewünscht definierten und leistungsfähigen Körper. Aus dem Griechischem und Lateinischen übersetzt, bedeutet Athlet "Wettkämpfer". Ein Wettkämpfer ist stolz und stark. Durch unser gemeinsames Training wird Ihr Körper durch die erzielte Athletik ebenfalls Stolz und Stärke ausstrahlen, bewusst und unterbewusst.




Awareness




BEWUSSTEIN - und auch das Bewusstein stellt eine wichtige der drei Säulen meines Personal Trainings dar. Sofern Sie es noch nicht kennen, werden Sie fasziniert sein, was für ein fantastisches Körperbewusstsein Sie durch ein professionelles Training erlangen können. Dieses positive Körperbewusstsein lehrt Sie zudem, Ihren Körper noch besser kennen zu lernen. Und darüber hinaus wird Ihnen ein positives Körperbewusstsein auch innere Zufriedenheit geben.




Startschuss - Ihr persönliche A3 Training


Nehmen Sie noch heute Kontakt zu mir auf!

Ich freue mich auf Sie!

- Johanna -

PS: vereinbaren Sie einfach ein Probetraining mit mir!

A3 Training - Johanna Kedzierski


Mobil: 01578. 59 57 137